Learn Meditation for Free using a simple app called Headspace. Headspace offers a free 10 sessions and these 10 sessions are sufficient to teach you meditation. One tip for a healthy living is mediation. Benefits of Meditation There are a lot of benefits of meditation such as improving energy …
ikigai and simplicity
paano maging minimalist 3
paano maging minimalist 3 - Slow down in life. Isa sa pinakamagandang turo ng minimalism ay ang pagdahan-dahan sa buhay. Isa sa dahilan kung bakit tayo napapahamak at nagkakamali sa buhay ay dahil sa pagmamadali natin. Mabilis tayong gumawa ng desisyon at mabilis gumalaw. Ang ganitong paraan ay …
Paano magdahan-dahan sa buhay
Paano magdahan-dahan sa buhay. Isa sa magandang payo ng minimalism ay ang hindi pagmamadali sa buhay. Ang paano maging minimalist 3 ay tumutukoy sa pagslow down ng pamumuhay. Marami sa atin ay laging nagmamadali, sa pila, sa traffic, at sa iba pang bagay. Madalas ay nagagalit tayo habang naghihintay …
